وتر العرقوب (وتر أخيل) هو شريط من النسيج الضام يمتد من عضلات الربلة إلى عظام الكعب، ويقع في الجزء الخلفي من الساق. كما أنه يُعتبر أطول وتر في جسم الإنسان. ويؤدي هذا الوتر دورًا أساسيًا في المشي والجري، كما يتيح القدرة على توجيه أصابع القدم والوقوف على أطراف الأصابع.
يُعد تمزق وتر العرقوب (وتر أخيل)، من إصابات الأوتار الشائعة، ويرتبط حدوثه بشكلٍ خاص بالرياضيين، إلا أنه قد يصيب أي شخص. وقد تتراوح إصابات هذا الوتر من الخفيفة إلى المتوسطة والشديدة، حيث يُعتبر التمزق الكامل أو انقطاع الوتر أشد هذه الحالات خطورة..
أسباب تمزق وتر العرقوب (وتر أخيل)
يحدث تمزق وتر العرقوب (وتر أخيل) عادةً لدى الأشخاص النشطين بدنيًا الذين تتراوح أعمارهم بين 21 و45 عامًا. ويحدث التمزق نتيجة تمدد الوتر بشكل مفرط بما يتجاوز قدرته على التحمل. وتشمل بعض الأسباب الشائعة لهذا التمزق ما يلي:
- الجري السريع (العدو)
- القفز
- السقوط
- الرقص
- التباطؤ المفاجئ أثناء الجري
- الدوران المفاجئ (الارتكاز وتغيير الاتجاه)
- دفع القدم ورفعها بقوة كبيرة ومفاجئة، كما يحدث أثناء الجري السريع (العدو)
تشمل الأسباب الأخرى الأقل شيوعًا لتمزق وتر العرقوب (وتر أخيل) ما يلي:
- تيبّس الأوتار
- ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي
- قلة المرونة
- أدوية الفلوروكينولون (المضادات الحيوية)
- استخدام الكورتيكوستيرويدات عن طريق الفم أو الحقن
- التقدم في العمر
- العوامل الوراثية
- حالات طبية كامنة، مثل داء السكري، النقرس، التهاب المفاصل الروماتويدي وأمراض الغدة الدرقية
أعراض تمزق وتر العرقوب (وتر أخيل)
يُعد الألم في الجزء الخلفي من القدم العرض الأكثر شيوعاً لتمزق وتر العرقوب (وتر أخيل)، ولا سيما عند محاولة الوقوف على أطراف الأصابع. وتشمل الأعراض الأخرى ما يلي:
- الشعور بصوت فرقعة عند حدوث تمزق الوتر
- ألم مفاجئ في عضلة الربلة
- تورّم بالقرب من الكعب
- عدم القدرة على توجيه أصابع القدم للأسفل أو الوقوف عليها
تشخيص تمزق وتر العرقوب (وتر أخيل)
عند مراجعة الطبيب بسبب تمزق وتر العرقوب (وتر أخيل)، سيبدأ الطبيب بإجراء فحص سريري لكلتا الساقين. وفي حال وجود تمزق، قد تظهر علامات مثل تورّم وكدمات. أما إذا كان الوتر قد تمزق بالكامل، فقد يتمكن الأخصائي من تحسس فجوة بين الكعب وعضلة الربلة، في المنطقة التي يقع فيها وتر العرقوب (وتر أخيل).
ولتحديد مدى شدة إصابة وتر العرقوب (وتر أخيل)، قد تكون هناك حاجة إلى الحصول على صور للأنسجة، وذلك من خلال التصوير بالأشعة السينية، التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير بالموجات فوق الصوتية.
علاج تمزق وتر العرقوب (وتر أخيل)
يعتمد علاج تمزق وتر العرقوب (وتر أخيل) على الحالة الصحية للمريض، وأي حالات طبية كامنة لديه، ومستوى نشاطه البدني، بالإضافة إلى السبب الأساسي للإصابة. وهناك خياران لعلاج تمزق وتر العرقوب (وتر أخيل): العلاج غير الجراحي والعلاج الجراحي. إذا كانت الإصابة خفيفة إلى متوسطة، قد يُترك الوتر ليلتئم من تلقاء نفسه، سواء باستخدام الجبيرة أو بدونها. وتشمل بعض خيارات العلاج التحفظي أو غير الجراحي لتمزق وتر العرقوب (وتر أخيل) الخفيف إلى المتوسط ما يلي:
- تناول المسكنات المتاحة دون وصفة طبية لتخفيف الألم
- إبقاء الساق مرفوعة
- استخدام حذاء المشي الطبي أو الجبيرة أو العكازات لدعم الساق
- وضع كمادات ثلج على المنطقة المصابة
- الضغط على المنطقة المصابة للحد من التورّم
- العلاج الطبيعي
تشمل الخيارات الجراحية لعلاج تمزق وتر العرقوب (وتر أخيل) ما يلي:
عادةً ما يكون الإجراء الجراحي لعلاج تمزق وتر العرقوب (وتر أخيل) مباشرًا وبسيطًا، حيث يتضمن خياطة طرفي الوتر المتمزق معًا من خلال شق جراحي في الجزء السفلي من الساق. وتعتمد مدة التعافي من الإصابة على التقنية الجراحية المستخدمة – سواء كانت جراحة طفيفة التوغل أو جراحة مفتوحة – إذ قد تستغرق العملية أسابيع أو أشهرًا.
إعادة التأهيل بعد العلاج
بعد أيٍّ من خياري العلاج، قد يحتاج المريض إلى الخضوع لإعادة التأهيل، والتي تشمل تمارين بدنية لاستعادة قوة وتر العرقوب (وتر أخيل). أما بالنسبة للرياضيين الذين يهدفون إلى استعادة كامل مستوى أدائهم، فقد يتطلب الأمر إعادة تأهيل وظيفي، يشمل تمارين تهدف إلى تحسين الحركة والتنسيق بين مختلف أجزاء الجسم
الخطوة التالية
في مستشفى كينغز كوليدج لندن في دبي، نحرص على تقديم خدمات متميزة، بدءًا من الاستشارة الأولية ووصولًا إلى التشخيص النهائي والعلاج الدقيق وما بعد ذلك. يلتزم فريقنا من الأطباء والممرضين المتخصصين بتقديم خطة علاج ورعاية مصممة خصيصًا لتناسب حالتك، والإجابة عن أي استفسارات قد تراودك طوال فترة تلقيك الرعاية لدينا. ومهما كانت احتياجاتك، نحن على بُعد مكالمة هاتفية منك.
Faqs
الأسئلة الأكثر شيوعا
قد يظل المشي ممكناً، ولكنه عادةً ما يكون صعباً أو مصحوباً بطريقة مشي غير طبيعية. ونظراً لأن القدرة على المشي لا تنفي احتمال حدوث تمزق في وتر العرقوب، فيجب فحص أي ألم مفاجئ أو ضعف في الجزء الخلفي من الكاحل من قِبَل أخصائي جراحة العظام.
لا؛ إذ يمكن استخدام كل من العلاجات الجراحية وغير الجراحية لعلاج تمزق وتر العرقوب. ويعتمد الخيار المناسب على عوامل عدة، مثل نوع التمزق، وعمرك، ومستوى نشاطك، وحالتك الصحية العامة، ومدى سرعة تشخيص الإصابة.
تستغرق فترة التعافي عدة أشهر، وعادةً ما تتضمن برنامجاً منظماً لإعادة التأهيل. وتستغرق العودة إلى ممارسة الجري والأنشطة الرياضية وقتاً أطول مقارنةً بالعودة إلى الأنشطة اليومية المعتادة، وسيقوم أخصائي العظام وأخصائي العلاج الطبيعي بإرشادك خلال كل مرحلة من مراحل التعافي.
BOOK AN APPOINTMENT
New Genetic Form
احجز موعدًا
