المرض النفسي هو مجموعة من الإنفعالات والحالات النفسية التي قد تصيب الشخص في مرحلة ما من حياته، والتي قد تؤثر على أفكار الشخص أو عواطفه أو انفعلاته.
نشعر جميعًا بالضغط النفسي في العديد من الأحيان فقد تشعر بالقلق أو الضيق أو الحزن أو الغصب، كما قد يشعر بعض الأشخاص مزيج من المشاعر المضطربة. هذه الأحساسيس هي انفعالات طبيعية يمر بها الجميع، ولكن في بعض الأحيان قد ينتج عن تزايد هذه الانفعلات وتراكمها بعض الأمراض النفسية التي قد تؤدي الى صعوبة ممارسة أنشطة الحياة اليومية على المدى الطويل.
وينصح بالحصول على المساعدة الطبية المتخصصة اذا كنت تعاني من الإجهاد الداخلي أو القلق والتوتر الذي يؤدي الى صعوبة القيام بمهام الحياة اليومية. كما قد تؤدي الاضطرابات النفسية الى العديد من المشاكل والصعوبات في ممارسة أنشطة الحياة اليومية سواء في العمل أو المدرسة أو العلاقات العامة بالأشخاص.
الحصول على المساعدة من طبيب متخصص
قد يتغلب الضغط النفسي عليك، خاصة اذا استمر الموقف أو المواقف التي تسبب هذا الضغط، حيث قد تشعر بأنك منحصر داخل مجموعة من المشاكل التي لا تنتهي. اذا كنت تمر بهذه الحالة الانفعالية فيجب عليك استشارة طبيب نفسي مختص للتخلص من الضغط النفسي والانفعالات النفسية الضارة.
بعض الأعراض التي تدل على زيادة الضغط النفسي والحاجة الى المساعدة المختصة:
- عندما يؤثر الضغط النفسي على صحتك الجسدية
- تشعر باليأس الذي قد يدفعك للتفكير في ترك العمل أو الدراسة أو الهروب من المنزل أو إلحاق الأذى بالنفس
- تشعر بالحزن واليأس والرغبة المستمرة في البكاء والشعور بأن الحياة بدون معنى أو مغزى
- الشعور بالتعب وعدم القدرة على التركيز
- عدم القدرة على الاستمتاع بممارسة الأنشطة المفضلة
- التقلبات المزاجية
- الابتعاد عن الأصدقاء والانسحاب من الأنشطة العائلية
- الشعور بالذنب واليأس
- فقدان الشهية واضطرابات النوم
- الشعور بأن لديك العديد من المخاوف والاضطرابات التي لايمكن مشاركتها مع الآخرين، خوفًا من أنهم لن يستطيعوا تفهم حالتك.
- تسمع أصوات تشجعك على القيام بأفعال معينة أو التصرف بطريقة غريبة
- تلجأ لاستخدام العقاقير أو تناول المشروبات الكحولية للتخلص من الضغط النفسي
في مستشفى كينغز كوليدج بدبي ندرك أهمية الصحة النفسية والجسدية السليمة، لذلك نوفر عناية صحية شاملة ومنهج نفسي اجتماعي لتحديد وعلاج الاضطرابات النفسية المختلفة.
دكتور باريهار لديها خبرة 17 عامًا في تشخيص وعلاج العديد من الاضطرابات النفسية المختلفة، كما أنها تتخصص في الطب النفسي للحوامل والمقبلات على الولادة. وتتضمن تخصصاتها:
- الاكتئاب
- التوتر والقلق
- نوبات الهلع
- الرهاب
- اضطراب الوسواس القهري
- التقلبات المزاجية
- اضطرابات التغذية
- الفصام
- الذهان
- الخرف
- الاضطرابات النفسية خلال الحمل
- اكتئاب ما بعد الولادة، ذهان ما بعد الولادة
رؤيتنا في مستشفى كينغز كوليدج دبي هي:
- توفير خدمات الصحة النفسية للجميع
- مساعدة في في الاكتشاف والتدخل المبكر لاضطرابات الصحة النفسية
- زيادة الوعي والتفهم لحالات اضطرابات الصحة النفسية وذلك من خلال المشاركة المجتمعية وتوفير الارشادات المناسبة
- زيادة خدمات الصحة النفسية للحوامل والأمهات بعد الولادة
